slogan

Les Mills BODYPUMP™

Bodypump

Lihaskestävyystunti, jossa harjoitellaan musiikin tahdissa kaikki suurimmat lihasryhmät levytangon ja painojen avulla. Liikkeet ovat kuntosalipuolelta tuttuja. Painoja voit lisätä oman kunnon mukaan.

Tuntiohjelma

tuntiohjelma

Aukioloajat

Vastaanoton aukioloajat:

maanantai, keskiviikko ja perjantai (10-12)
tiistai ja torstai (10-12 / 17-20)


Jäsenille:

maanantai - sunnuntai (05.30-23.00)